Description: APRENDA OPTIMISMO BY MARTIN E. P. SELIGMAN. Conocido como el padre de la nueva ciencia de la psicologa positiva, Martin E.P. Seligman se basa en ms de veinte aos de investigacin clnica para demostrar cmo el optimismo mejora la calidad de vida y cmo cualquiera puede aprender a practicarlo. Ofreciendo muchas tcnicas simples, el Dr. Seligman explica cmo romper el hbito de "Me rindo", desarrollar un estilo explicativo ms constructivo para interpretar su comportamiento y experimentar los beneficios de un dilogo interior ms positivo. Estas habilidades pueden ayudar a acabar con la depresin, estimular su sistema inmunolgico, desarrollar mejor su potencial y hacerlo ms feliz. Con generosos consejos adicionales sobre cmo fomentar un comportamiento optimista en la escuela, en el trabajo y en los nios, Learned Optimism es tanto profundo como prctico. y valioso para cada fase de la vida. Aprenda optimismo contiene asimismo tests que le revelarn cules son sus niveles de optimismo y pesimismo en la actualidad, as como tcnicas garantizadas para transformar definitivamente los pensamientos negativos y desembarazarse del sentimiento de derrota
Price: 17.6 USD
Location: Hialeah, Florida
End Time: 2024-11-30T15:33:33.000Z
Shipping Cost: 4.63 USD
Product Images
Item Specifics
All returns accepted: ReturnsNotAccepted
Book Title: APRENDA OPTIMISMO
Signed: No
Book Series: n/a
Ex Libris: No
Narrative Type: Nonfiction
Publisher: Debolsillo
Original Language: English
Intended Audience: Ages 9-12, Young Adults, Adults
Inscribed: No
Edition: First Edition
Personalize: No
Publication Year: 2013
Type: Self-help book
Format: Paperback
Language: Spanish
Author: MARTIN E. P. SELIGMAN
Features: indice,notas
Genre: Motivation, Personal & Professional Development, Philosophy, Psychology & Help
Topic: Autoayuda
Country/Region of Manufacture: United States
Number of Pages: 376 páginas
